Längre arbetstid i samband med ökad strokerisk


Längre arbetstid i samband med ökad strokerisk

Workaholics kan äventyra hälsan efter en ny studie visar att de arbetar 55 timmar eller mer per vecka kan leda till 33% större risk för stroke.

Att spendera långa timmar på jobbet kan öka risken för stroke avsevärt.

Forskningen visar också att de som arbetar långa timmar också kan ha större risk att utveckla hjärt-och kardiovaskulär sjukdom.

Studien, publicerad i The Lancet , Är den största av sitt slag för att undersöka sambandet mellan arbetstider och kardiovaskulär hälsa.

Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är hjärtsjukdomar och stroke för närvarande rankad första respektive femte i de 10 största orsakerna till dödsfall i USA.

Det här är inte första gången effekterna av längre arbetstid har undersökts. Förra året, Medical-Diag.com Rapporterade hur individer som arbetade mellan 61-70 timmar i veckan hade en 42% högre risk för att utveckla hjärtsjukdom jämfört med de som arbetade 40 timmar eller mindre.

Enligt en undersökning som gjordes förra året översteg den genomsnittliga veckotidstiden i USA de traditionella 40 timmar som normalt citeras av regeringen. Istället rapporterade heltidsanställda i genomsnitt 47 timmars arbete per vecka, vilket är nästan en extra dag i en standard måndag-fredag, 9-5-schema.

För att undersöka, forskare från University College London (UCL) i Storbritannien utförde först en systematisk granskning och meta-analys av studier från Europa, Australien och USA.

Slagrisken ökar med arbetstiden

Data från 25 studier analyserades, vilket involverade mer än 600 000 män och kvinnor från de tre länderna som följdes upp i genomsnitt 8,5 år. Forskare hittade individer som arbetade i 55 timmar eller mer var 13% högre risk för att utveckla kranskärlssjukdom.

Denna siffra var densamma även efter att forskare tog hänsyn till andra riskfaktorer, såsom ålder, kön och socioekonomisk status.

Risken för stroke visade sig också vara mycket högre för överarbetade individer. Forskarna analyserade data från 17 studier som involverade 500 000 män och kvinnor som följdes upp i i genomsnitt 7,2 år. Resultaten visade att risken för stroke var 1,3 gånger eller 33% högre för personer som arbetade 55 timmar eller mer per vecka.

Intressant visade forskare att risken för stroke ökade i samband med antalet arbetade timmar. Personer som arbetade mellan 41-48 timmar i veckan hade 10% högre stroke, medan för de som arbetade mellan 49-54 timmar i veckan var den ökade risken för stroke nästan tre gånger högre vid 27%.

Återigen förblev den ökade risken även efter att ha beaktats andra faktorer, såsom rökning, alkoholkonsumtion och fysisk aktivitet. Standard kardiovaskulära riskfaktorer inklusive högt blodtryck och högt kolesterol beaktades också, men den ökade risken kvarstod.

En "banbrytande" studie

Prof. Mika Kivimäki, från UCL, anser att resultaten är viktiga:

"Sammanställningen av alla tillgängliga studier om detta ämne gjorde det möjligt för oss att undersöka sambandet mellan arbetstider och kardiovaskulär sjukdom med större precision än vad som tidigare varit möjligt. Hälsoarbetare bör vara medvetna om att arbeta långa timmar är förknippade med en signifikant ökad risk för stroke, Och kanske också kranskärlssjukdom."

I en kommentar som åtföljer studien beskriver Dr. Urban Janlert, från Umeå universitet i Sverige, studien som "banbrytande". Han lägger till:

"Kivimäki och kollegors resultat hittills ger den starkaste indikationen på orsakssamband mellan långa arbetstider och en aspekt av hjärt-kärlsjukdom, nämligen stroke."

Prof. Kivimäki hoppas att de nya resultaten kommer att hjälpa vårdpersonal att ta en mer aktiv roll vid rådgivning av patienter som är överarbete. Han berättade Medical-Diag.com :

Hälso- och sjukvårdspersonal bör rådgöra patienter som arbetar långa timmar om att sådant arbetsmönster är förknippat med en ökad hälsorisk och att hantering av vaskulära riskfaktorer är särskilt viktigt för dem, det vill säga: att hålla blodtryck, lipidnivåer och blodglukos inom det normala området Adekvat fysisk aktivitet, äta och dricka hälsosamt, undvika övervikt och undvika överdriven stress."

På grund av den stora kopplingen mellan längre arbetstid och ökad risk för stroke berättade Kivimäki Medical-Diag.com Hans mål är nu att "bättre förstå de mekanismer som ligger bakom föreningen mellan långa arbetstider och stroke."

Greece on the Brink - Documentary [HD] (Video Medicinsk Och Professionell 2021).

Avsnitt Frågor På Medicin: Sjukdom