Att dricka bara fyra glas vin för kvinnor eller fem glasögon för män på 2 timmar - den officiella definitionen av binge-dryck - kan göra mer skada på människors hälsa än tidigare, enligt ny forskning.

Dr Gyongyi Szabo och kollegor från University of Massachusetts Medical School i Worcester rapporterar sina resultat i tidningen PLOS ONE .

De fann att även en enskild alkoholdriven dropp episod ökar toxiner i blodet - på grund av bakterier som läcker från tarmen - till nivåer som kan utlösa immunceller som är involverade i feber, inflammation och vävnadsförstöring.

Dr Szabo säger, "Våra observationer tyder på att en alkohol binge är farligare än tidigare trodde."

Nationalinstitutet för alkoholmissbruk och alkoholism definierar binge-dricks som ett mönster av alkoholkonsumtion som ökar blodalkoholkoncentrationen till 0,08 g / dL eller mer.

För en typisk vuxen kan detta bero på att man dricker fem eller flera drycker för män, eller fyra eller fler drycker för kvinnor, i ett sittande på ca 2 timmar beroende på kroppsvikt.

En dryck definieras som 5 ounces (142 ml) vin, 12 ounce (341 ml) öl eller 1,5 ounces (43 ml) sprit.

Binge-dricks är redan kopplat till ökad risk för bilolyckor och skador, och det finns också bevis för att det orsakar långvarig skada på levern och andra organ.

Singel binge dricka session kan skada annars friska individer

Nu hittar den här nya studien bevis för att bara en binge-dryckesession kan skada hälsan. Skadorna härrör från bakterier som läcker från tarmen in i blodomloppet och frigör toxiner som kallas endotoxiner.

Analysera deltagarnas blodprover fann forskarna tecken på snabba ökningar av endotoxiner och bevis på bakteriellt DNA, vilket indikerar att bakterierna hade flyttat från tarmen till blodbanan.

"Vi fann att en enda alkohol binge kan framkalla ett immunsvar, som potentiellt påverkar hälsan hos en annars frisk individ", säger Dr. Szabo.

För sin studie inbjöd laget 11 män och 14 kvinnor att konsumera alkoholhaltiga drycker som höjde sin blodalkohol till 0,08 g / dL inom en timme. De tog också blodprover från volontärerna varje halvtimme i 4 timmar, sedan igen 24 timmar senare.

När de analyserade blodproverna fann forskarna tecken på snabba ökningar av endotoxiner och bevis på bakteriellt DNA, vilket indikerar att bakterierna hade flyttat från tarmen till blodbanan.

De kvinnliga deltagarna visade högre blodalkoholnivåer och högre nivåer av cirkulerande endotoxiner.

Endotoxiner är toxiner som flyr från cellväggarna hos vissa bakterier när de dör.

Det finns bevis på att kronisk alkoholanvändning är knuten till ökad permeabilitet i tarmen, vilket gör att skadliga ämnen kan komma in i blodomloppet och resa till andra delar av kroppen.

Tidigare studier har också kopplat till större permeabilitet i magen och högre nivåer av endotoxiner i blodet mot många hälsoproblem i samband med kronisk dricks, såsom alkoholisk leversjukdom.

Fonderna för studien kom från National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism, som ingår i National Institute of Health.

Enligt amerikanska centrum för sjukdomskontroll och förebyggande behandling dricker 38 miljoner amerikaner för mycket. Endast 1 till 6 amerikaner pratar med sin hälsovårdspersonal om sina dricksvanor, säger den federala byrån, som uppmanar läkare och sjuksköterskor att göra mer användning av alkohol screening och rådgivning.

Why dieting doesn't usually work | Sandra Aamodt (Video Medicinsk Och Professionell 2025).