Mikroskopiska faror i ditt hem i vinter


Mikroskopiska faror i ditt hem i vinter

Allergier är traditionellt förknippade med vår och sommar, när höga pollenantal fyller luften och lämnar höstenssjuka nysa och klia i ont i ögonen. Men vintern tar med sig sina egna allergener, med dammmidd och mögelsporer i stavning för en helt ny sats av drabbade.

Allergiska reaktioner uppstår när immunsystemet reagerar på närvaron av ett främmande ämne. När det misstänks en invasion producerar immunsystemet proteiner som kallas antikroppar.

Det kan dock gå in i overdrive och uppfatta ämnen som skadliga när de inte producerar ett immunsvar, som en rinnande näsa, i ett försök att spola ut invaderaren.

Men siffrorna ska inte nysas på. En rapport från 2005 av National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) säger att allergier är den sjätte främsta orsaken till kronisk sjukdom i USA, med hälso- och sjukvårdskostnader över 18 miljarder dollar per år.

Organisationen noterar också att allergiska sjukdomar drabbar cirka 50 miljoner människor per år och att ungefär hälften av alla amerikaner testar positivt för minst en av de 10 vanligaste allergenerna och listar dem som:

  • ragweed
  • Bermuda gräs
  • Råggräs
  • Vit ek
  • Ryska tisteln
  • Alternaria alternata forma
  • Pet dander
  • Hus dammmider
  • Tysk kackerlacka
  • Jordnötter.

Sova med fienden

Du kan dela din säng med miljontals mikroskopiska dammmiddor. Medan de inte bär sjukdomar, reagerar vissa människor på deras excrement och visar allergiska reaktioner.

Mayo Clinic beskriver dammmidd som mikroskopiskt små insekter som trivs i husdamm. Sängkläder, mattor och stoppade möbler är idealiska hem för dammmiddor och de älskar varma, fuktiga förhållanden. Så när värmen slås på, njuter dammkvalster den perfekta miljön för att uppfödas.

Svårighetsgraden av en reaktion på dammmider skiljer sig mellan människor. De med en mild reaktion kan få enstaka skador på nysningar, vattna ögon och en rinnande näsa. För vissa olyckliga människor är tillståndet kroniskt och lämnar dem med ihållande nysningar, trängsel, ansikts tryck och hosta.

Personer med astma kan uppleva täthet i bröstet och höra ett hörbart vässande ljud när de andas ut. För att ytterligare förse deras elände kan de också ha problem med att sova när de kämpar för att få andan eller uthärda hosten.

Sinusinfektioner är en annan komplikation av dammmittallergier. Kronisk inflammation i vävnaderna i näspassagen kan blockera bihålor - ihåliga utrymmen som förbinder näspassagen. Detta ökar sannolikheten för att utveckla bihåleinflammation och andra infektioner.

Medan många individer kan se sina sängar som ett fristad, kan dammmidd vara skyldiga till detsamma. Beroende på åldern på en madrass kan det vara hemma mellan 1 miljon och 10 miljoner dammkvalster.

Och ännu mer skrämmande, kan madrassens vikt fördubblas på tio år på grund av en dammmytangrepp. En kudde samlar också sin rättvisa andel - med en viktökning på ca 10% efter ett år.

American Academy of Allergy, Astma & Immunology (AAAAI) uppskattar att 27% av amerikanerna är känsliga för dammmidd.

Bor med mögel

Mögel trivs på varma och fuktiga ställen, såsom fuktiga badrumsytor eller till och med runt ett fönster.

Sporer från svamparna Alternaria alternata Är också kända för att provocera allergiska reaktioner. En rapport som publicerades av National Institute of Health (NIH) visade att detta är vanligt i amerikanska hem, med forskarna som hävdar att de hittat det i 95-99% av dammprover som tagits från 831 bostäder på 75 olika platser.

Mögelarter trivs också i varma och fuktiga förhållanden, och igen är detta en mångsidig och adaptiv art. Dampa badrumsytor, mattor, handdukar, jämnt tvålbelagd injekteringsbruk kan vara en "bijou residence" för mögel.

När det är klart att odla, släpper formen sporer in i luften. Dessa kan göra nya hem på andra fuktiga ytor, eller de kan andas in av människor.

AAAAI noterar att mögelsporallergi inte är lika vanlig som andra luftburna allergener, det förekommer sällan i isolering. Lyckligtvis är många av de steg som individer kan ta för att minska ett allergen lika effektivt på andra.

Många hävdar att de är allergiska mot katter eller hundar, men i verkligheten är det inte pälsen de är allergiska mot men ett allergen som finns i djurets saliv eller dander (döda hudceller).

De flesta reagerar nästan omedelbart på allergenerna, med symtom som uppträder inom några minuters exponering. Men vissa ser att deras symtom byggs upp över några timmar, vanligtvis toppar 8 till 12 timmar efter kontakt med djuret.

Bor med symptomen

För de flesta är allergier en irritation snarare än en stor hälsorisk. Men för personer med andra tillstånd, inklusive astma, kan en allergisk reaktion orsaka komplikationer.

Mögel är känd för fallinfektioner i hud- eller slemhinnorna, och i sällsynta fall kan det orsaka överkänslighetspneumonit, där de luftburna sporerna ökar lungorna.

Hälso- och sjukvårdspersonal kan hjälpa till med att behandla symptomen på allergier som dessa med en uppsättning dekongestiva medel, antihistaminer, kortikosteroider, orala droppar och till och med immunterapi - en serie allergiska skott som har visat sig fördelaktigt för höfrisen.

Medan det inte finns någon "bot" för allergi finns det enkla tips som individer kan följa för att minska risken för exponering:

  • Slå på avtrekksventilen / avgasfläkten vid duscha eller matlagning för att avlägsna överskottsfuktighet och lukt. Låt dem springa i 30 minuter, men öppna ett fönster något så att fansen inte "suger" luft från vägghålrum eller krypplatser och drar föroreningar med det.
  • Vaccummattor och stoppade möbler för att minska dammmiderna och djurens allergenivåer. Moppningsgolv kan också vara mycket effektiva.
  • Tvätta händerna ofta, särskilt efter att ha spelat med familjen husdjur för att minska exponeringen för husdjurallergener.
  • Tvätta sängkläder och pyjamas i varmt vatten (över 130 grader F) en gång i veckan för att döda dammmiddor.
  • Många allergener transporteras i våra hem på skor och transporteras runt huset när vi flyttar. Ta bort skor och stövlar vid ytterdörren och byt till "inomhusskor" eller tofflor.
  • Behandla sovrummet som hemlighetens "helgedom". Ett sovrum borde ha de minsta allergitriggarna, så håll katter, mattor, mattor och växter ut ur detta rum för att undvika dammgruvor och mögel från förfallna växter. Encase kuddar och madrass i ett speciellt skydd för att minska antalet dammmiddor.
  • Installera högeffektiva ugnsfilter, som tar 30 gånger mer allergener, och se till att ugnsfläkten alltid är på.
  • Håll inomhusfuktighetsnivån mellan 30-40% med hjälp av en luftfuktare eller avfuktare för att förhindra tillväxt av mögel och kvalster.
  • Torka upp kondensering efter duscha eller tvätta och låt området torka noggrant.
  • Byt vatten och filter i luftfuktaren enligt tillverkarens rekommendationer för att undvika förorening av mögel och bakterier.
  • Gör en inomhus- och utomhusundersökning av huset varje månad för att leta efter synlig form och identifiera områden som är i hög risk för mögelbildning.
  • Lägg inte mattor i badrum eller källare eller andra rum där de skulle sitta direkt på betonggolv.

Monty Python And The Holy Grail - 1975 (Full Movie) | HD (Video Medicinsk Och Professionell 2019).

Avsnitt Frågor På Medicin: Sjukdom