D-vitamin och kalcium kan inte förhindra frakturer


D-vitamin och kalcium kan inte förhindra frakturer

D-vitamin och kalciumtillskott hindrar inte frakturer hos vuxna män eller kvinnor, enligt en rapport som publicerats i tidningen Annaler om internmedicin .

Efter att ha upptäckt att det inte fanns tillräckligt med vetenskapligt bevis för att visa att D-vitamin och kalciumtillskott bidrar till att skydda ben från att bryta hos män eller majoriteten av postmenopausala kvinnor, U.S. Task Force (Task Force) Gjorde sin slutliga rekommendation.

Studier av både vitamin D och kalcium granskades av arbetsgruppen innan de kom med sina nya förslag.

En rapport som publicerades förra året i BMJ Sade att risken för frakturer senare i livet inte sänks av ett högt dagligt kalciumintag. En annan rapport om D-injektioner visade att de inte minskar graden av benfrakturer som åldras av äldre.

De nya rekommendationerna säger det Kvinnor som är postmenopausala bör inte ta dagliga D-doser på 400 internationella enheter eller mindre eller kalciumdoser på 1000 milligram eller mindre .

Kvinnor bör dock fortsätta ta kosttillskott om de får höra det av läkaren, eftersom de är D-vitaminbrist eller har osteoporos.

Experterna förklarade:

Dessa rekommendationer gäller för icke-institutionella eller samhällsbyggande asymptomatiska vuxna utan en frakturhistoria. Denna rekommendation gäller inte behandling av personer med osteoporos eller vitamin D-brist.

Task Force föreslog att friska män håller sig borta från kosttillskotten också . Detta beror på att risken för att få njursten är större än fördelarna med att ta dem.

Men även om kalcium och D-vitamin inte förhindrar frakturer, är de båda viktiga för benens hälsa.

Sjutton procent av vuxna i USA tar vitamin D och 20% tar kalciumtillskott, även om inte alla människor verkligen behöver dem.

Extra vitaminer är inte alltid nödvändiga när individer är aktiva och i god hälsa .

Författarna skrev:

"USPSTF erkänner att kliniska beslut innebär mer överväganden än bevis ensam. Kliniker bör förstå bevisen men individualisera beslutsfattande till den specifika patienten eller situationen. På liknande sätt noterar USPSTF att besluten om beslutsfattande och beslutsfattande innebär överväganden utöver bevis på kliniska fördelar Och skadar. "

Vitamin D and Prevention of Chronic Diseases (Video Medicinsk Och Professionell 2019).

Avsnitt Frågor På Medicin: Medicinsk praktik