Vitamin c ökar risken för njurestenar


Vitamin c ökar risken för njurestenar

Män som konsumerar höga nivåer av C-vitamin är dubbelt så stora som risk för njurstenar än män som inte gör det.

Det nya slaget konstaterar inte starkt att C-vitamin är ansvarigt för förekomst av njursten, men det kan få oss att undra om stora mängder C-vitamin är skadliga för kroppen.

Njurstenar är små kristallmängder som smärtsamt kan hindra urinvägarna.

Tecken och symtom på njursten inkluderar:

  • Svår smärta från flanken till ljummen eller till könsorganet och inre låren.
  • Urinhårdhet
  • svettas
  • rastlöshet
  • illamående
  • kräkningar
  • Blod i urinen
Njurstenar kan vara orsakade av dieter rik på animaliskt protein, natrium, raffinerad socker, hög fruktos majssirap och cola drycker. Lågt vätskeintag kan också öka stenbildning. Kvinnor har en typiskt mycket lägre total risk för njursten än män. Resultatet av denna studie gäller därför inte för kvinnor.

Stora mängder C-vitamin ökar risken för njurestenar

Forskarna misstänkte att större mängder C-vitamin skulle kunna öka risken för njursten eftersom Kroppen bryter ner vitaminet i material som kallas oxelat - en del av stenarna.

Studie medförfattare Agneta Akesson, docent med Karolinska Institutet i Stockholm, sa:

"Det är viktigt att allmänheten är medveten om att det kan finnas risker förknippade med att ta höga doser av vitamin C. De som har en historia av njursten bör konsultera sin läkare innan de tar hög dos C-vitamin.

I den aktuella studien, publicerad i JAMA Internmedicin Undersökarna följde över 23 000 svenska män som var mellan 45 och 79 år gammal år 1997 fram till år 2009. Ingen av dem hade njursten i utgångsläget.

Nära 900 av männen tog 1 000 milligram doser C-vitamin, och 3 procent av dem (31 män) hade senare njurstenar. Mindre än 2 procent av dem i resten av gruppen utvecklade njurstenar.

Forskarna justerades för faktorer som kan undergräva resultaten av tillförlitligheten, till exempel utbildningsnivåer, åldrar och kroppsvikt.

De avslöjade att de män som fick högdostillskott hade en förhöjd njurstenrisiko på mellan 1,7 och 2,2 gånger.

Författarna påpekar att det inte finns några signifikanta bevis för att någon ska ta så stora mängder vitamin C. Resultaten av studien gäller inte vitamin C som kommer från mat.

Ett annat resultat av studien var det Multivitamintillskott som inte har stora doser av C-vitamin ökade inte risken för njursten.

Författarna påpekar att fler studier behövs för att backa upp dessa resultat, och de betonar att människor inte bör sluta konsumera C-vitamin efter att ha läst denna rapport. Om du är oroad över ditt C-vitaminintag eller några hälsokonsekvenser relaterade till vitamintillskott, tala med din läkare.

Förra året avslöjade en studie som presenterades vid det endokrina samhällets 94: e årliga möte i Houston att vitamin C och vitamin D-tillskott är förknippade med höga kalciumnivåer i urinen och blodet. Höga kalciumnivåer i urin / blod är kopplade till en högre risk för njurstenar.

Vitamin "C" Lymphatic Flush (Video Medicinsk Och Professionell 2019).

Avsnitt Frågor På Medicin: Medicinsk praktik