Melatonin hjälper hypertension patienter att sova
Enligt en studie från 2006 bör beta-blockerare inte användas regelbundet för behandling av högt blodtryck.
Melatonin, även kallat N-acetyl-5-metoxytryptamin, är ett hormon som är nära involverat i sovande och vakna cykler. Det är en naturligt förekommande förening som förekommer i växter, mikrober, djur och människor. Nivån av melatonin hos människor är olika, beroende på den dagliga cykeln.
Frank Scheer, PhD, MSc, ledande utredare av rättegången och en associerad neuroscientist vid BWH, kommenterade:
"Betablockerare har länge varit förknippade med sömnstörningar, men hittills har det inte förekommit några kliniska studier som testat huruvida melatonintillskott kan förbättra sömnen hos dessa patienter. Vi fann att melatonintillskott förbättrades avsevärt."
Under studien, vilken kommer att publiceras i tidskriften SOVA , Undersökte experterna 16 patienter med högt blodtryck som regelbundet tog beta-blockerare för att behandla deras tillstånd. Individerna föreskrevs antingen ett melatonintillskott för att ta varje natt innan du gick och sov, eller en placebo. Ingen av deltagarna visste vilket piller de tog.
Under hela 3 veckors studien besökte volontärerna två olika tider på labbet, varje besök varande 4 dagar. Experterna kunde undersöka hur deras sömnsvanor hade förändrats. De upptäckte att hos de personer som hade tagit melatonintillskottet, ökade sömntiden med 37 minuter , I jämförelse med de personer som fick placebo.
Teamet fann att den tid som individerna sov under vecka 2-sömn ökades med 41 minuter, utan minskning av REM-sömn eller långsam vågsömn. Deltagarna befanns också ha haft en ökning med 8% vad gäller hur bra de sov.
"Under tre veckor visade ingen av de deltagare i studien som tagit melatonin några av de biverkningar som ofta observerades med andra klassiska sömnhjälpmedel. Det fanns inga tecken på" sömnlös sömn "efter att deltagarna slutat ta drogen. I själva verket hade melatonin en positiv överföringseffekt på sömn även efter att deltagarna hade slutat ta drogen, säger Scheer.
Författare till denna studie noterar att melatonintillskott klart är fördelaktigt för hypertoniska patienter som tar beta-blockerare, men ytterligare forskning måste göras för att kunna bedöma om andra typer av patienter kan dra nytta av denna behandling också.
The benefits of a good night's sleep - Shai Marcu (Video Medicinsk Och Professionell 2023).