Melatonin: fakta, vad gör melatonin


Melatonin: fakta, vad gör melatonin

Melatonin ( N -acetyl-5-metoxitryptamin) utför ett stort antal uppgifter; Den har också potential att vara medicinskt användbar vid ett antal tillstånd, inklusive strålningsexponering, Alzheimers sjukdom och tinnitus.

Melatonin har kärleksfullt konserverats genom evolution och kan hittas i djur, växter, svampar och bakterier. Hos djur beskrivs det som ett hormon och spelar ett antal viktiga roller. Den mest kända är upprätthållandet av cirkadiska (dagliga) rytmer.

I den här artikeln kommer vi att titta på melatonins roll i människokroppen och hur det används medicinskt.

Här är några viktiga punkter om melatonin. Mer detaljer och stödjande information finns i huvudartikeln.

  • Melatonin upptäcktes först 1958
  • Ursprungligen extraherades melatonin från kopinealkörtlar
  • Melatonin är mest känd för att reglera kroppens interna klocka
  • Melatonin är involverat i många processer, inklusive regleringen av vissa immunsvar
  • Melatonintillskott orsakar väldigt få biverkningar men de kan interagera med andra droger
  • Vissa bevis tyder på att melatonin kan lindra vissa symptom på Alzheimers sjukdom
  • Melatonin har starka antioxidantegenskaper
  • Den primära medicinska användningen av melatonin är att behandla sömnstörningar
  • Melatonin kan hjälpa till att avvärja skador som orsakas av radioaktivitet.

Vad är melatonin?

Melatonins kemiska struktur gör det enkelt att resa genom kroppens system.

Även om melatonin oftast kallas ett hormon, kan det lika lätt kallas en autacoid (en biologisk faktor som verkar som ett lokalt hormon), ett kronobiotiskt (ett medel som orsakar förändringar i kroppsklockan), en hypnotisk (a Sömninducerare), en immunmodulator eller en biologisk modifierare. Sådan är omfattningen och sorten av denna allomfattande substans.

Melatonin är amfifil, vilket innebär att den har hydrofila (vattenälskande) och lipofila (fettälskande) egenskaper. Dessa egenskaper gör det möjligt för melatonin att passera lätt i vilken cell, vätska eller fack som helst i kroppen.

Melatonin upptäcktes ursprungligen 1958 av Lerner, Case och Takahashi. De extraherade den från korens pinealkörtlar och gav det namnet vi använder idag. De identifierade melatonins hudlättningsegenskaper hos grodor och fisk och hoppades att det kan vara användbart vid behandling av hudförhållanden. 1

På 1970-talet fann Lynch och kollegor att melatonin släpptes från pinealkörteln i en cirkadisk rytm. 2 Under årens lopp har lekret av melatonins roll i reglering av sömn / vaknacykeln långsamt uppenbarats. Senare på 1990-talet uppdagades melatonins antioxidantegenskaper. 3

Melatonins roll i cirkadiska rytmer

Cirkadiska rytmer genereras inom hypotalamusen.

Av melatonins många roller är den mest välförståda delen den spelar in Upprätthålla cirkadiska rytmer. Från den tredje månaden efter födseln kommer nivåerna av melatonin i ett cykliskt mönster som kommer att fortsätta under resten av en persons liv.

I däggdjur finns cirkadian "klockan" i två grupper av celler inom hypotalamus, hänvisad till som den suprachiasmatiska kärnan (SCN). SCN skapar och upprätthåller en daglig cykel med hjälp av den dagliga cykeln av ljus och mörk.

Vissa hormoner frisätts företrädesvis vid specifika tider på dagen. På sen eftermiddag och tidig kväll blir kroppen redo för sömn. Under morgonens tid börjar kroppen förbereda sig för vakning och aktivitet.

Information om ljusnivåer når SCN från en uppsättning speciella ljusreceptorer i näthinnan (separat för stavarna och kottarna som de flesta känner till). Den här lätta informationen vidarebefordras till hjärnan även när ögonlocken är stängd. Tidpunkten för ljus och mörka faser överförs från SCN till pinealkörteln.

Pinealkörteln, djupt i hjärnans mitt, svarar och släpper ut melatonin på natten. Omvänt undertrycks frisättningen av melatonin under dagsljus.

Även när en människa hålls borta från alla yttre ljuskällor och tidsreferenser upprätthåller kroppen en nästan perfekt rytm, som vanligtvis slappar av i en naturlig rytm om 24 timmar och 11 minuter. Tidigare beräkningar sätter den naturliga cirkadiska rytmen på 25 eller 28 timmar, men de senaste och exakta resultaten tyder på att det är förvånansvärt nära längden på en naturlig soldag. 4


På nästa sida , Vi tittar på några av melatonins andra roller inom människokroppen.

  • 1
  • 2
  • 3
  • NÄSTA SIDAN ▶

Melatonin AGB Sömntabletter biverkningar (Video Medicinsk Och Professionell 2021).

Avsnitt Frågor På Medicin: Psykiatri