Stressigt jobb direkt kopplat till ökad hjärtsjukdom risk


Stressigt jobb direkt kopplat till ökad hjärtsjukdom risk

Om du har stressigt jobb är dina chanser att utveckla hjärtsjukdom betydligt högre jämfört med en person som inte har ett stressigt jobb, enligt en artikel som publiceras i European Heart Journal .

Forskare undersökte detaljer om över 10 000 brittiska tjänstemän - Whitehall anställda, från budbärare till topp chefer. De fann att tjänstemän under 50 år som betygsatte sina jobb som stressig Körde en 70% högre chans att utveckla hjärtsjukdom jämfört med tjänstemän som inte upplevde sina jobb att vara stressiga. Inte bara var de stressade tjänstemänna mindre i stånd att äta ordentligt och träna på grund av tidsbegränsningar, rapporterade forskarna att de också visade tecken på betydande biokemiska förändringar.

Denna mycket stora långsiktiga studie började för över 40 år sedan, med nära uppföljning och övervakning av denna kohort som startades 1985 och fortsätter fram till idag.

Övervakningen omfattas -

- hur varje tjänsteman betygade sitt jobb

- hjärtfrekvensen

Blodtrycksmätning

- nivå av kortisol i blodet (ett stresshormon)

-- matvanor

Dricksvanor

- rökvanor

Forskarna undersökte hur varje person hade utvecklat CHD (hjärtsjukdom) eller hade hjärtinfarkt samt noterade hur många som dog.

Enligt teamledare, Dr Tarani Chandola, vid University College London, en 12-årig uppföljning hittade en nära koppling mellan CHD och arbetsspänning. Länken var mer uttalad bland manliga anställda än kvinnliga, tillade Chandola. Föreningen var mycket mindre uppenbar när anställda nådde pensionsåldern och var mindre utsatta för eller störd av arbetsstress.

Trots att stressade tjänstemän gjorde mindre motion och hade en sämre kost än majoriteten av sina kollegor såg det inte ut att flera av dem hade ett betydligt högre dricksproblem, skrev författarna. Forskarna betonar emellertid att livsstil var en viktig faktor vid utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom.

Tidigare studier har visat en koppling mellan stress och sjukdom; Men varför länken var där har alltid varit ganska oklart. Forskarna i den här studien säger att de förstår de biologiska mekanismerna - mekanismer som inte har något att göra med livsstilen (oavsett vad livsstilen är, om jobbet är stressigt, är dessa mekanismer ständigt där).

De förklarar att stress verkar ha en inverkan på en del av vårt nervsystem som reglerar hur hjärtat fungerar, hur bra det slår - en del av vårt nervsystem som reglerar vår pulshastighet. De fann att de som stressades också hade dålig vagal tone - impulser från vagusnerven som producerar hämning av hjärtslaget - impulser som reglerar vårt hjärtslag. De fann också att vårt system som frisätter hormoner, det neuroendokrina systemet, störs något hos människor som stressas. Nästan alla tjänstemän som bedömde sina jobb som stressiga hade förhöjda nivåer av blodkortisol.

Risken för hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt var närvarande för stressade anställda oavsett vilken position de hade (status var inte en faktor, stress var).

Forskarna slog fast att "Arbetsspänning kan vara en viktig determinant för CHD bland befolkningen i arbetsför ålder, vilket förmedlas genom indirekta effekter på hälsoproblem och direkta effekter på neuroendokrina stressbanor."

finansiering

Whitehall II-studien har fått stöd av Medicinska Forskningsrådet. Ekonomiska och sociala forskningsrådet; British Heart Foundation; Hälsa och säkerhet Executive; Hälsodepartementet; National Heart Lung and Blood Institute (HL36310), USA, NIH; National Institute on Aging (AG13196), USA, NIH; Byrån för hälsovårdspolitisk forskning (HS06516); Och John D. och Catherine T. MacArthur Foundation Forskningsnätverk på framgångsrik medellivsutveckling och socioekonomisk status och hälsa. M.M. Stöds av en MRC Research Professorship, H.H. av en folkhälsokarriärvetenskaplig utmärkelse från Department of Health och M.K. Av Finlands Akademi (bidrag 117 604).

"Arbetsspänning och hjärt-kärlsjukdom: vilka mekanismer är det?"

Tarani Chandola1, Annie Britton, Eric Brunner, Harry Hemingway, Marek Malik, Meena Kumari, Ellena Badrick, Mika Kivimaki och Michael Marmot

European Heart Journal , Doi: 10,1093 / eurheartj / ehm584

CarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles Version) (Video Medicinsk Och Professionell 2019).

Avsnitt Frågor På Medicin: Psykiatri