Blackheads, whiteheads och cyster är alla slags finnar, men vad får dem att bryta ut?

En pimple är en liten pustule eller papule. Finnar utvecklas när talgkörtlar, eller oljekörtlar, blir igensatta och smittade, vilket leder till svullna, röda lesioner fyllda med pus.

Kändes också som fläckar eller zits, finnar är en del av akne. De kommer sannolikt att förekomma kring puberteten, men de kan hända i alla åldrar.

Under puberteten förändras hormonproduktionen. Detta kan leda till att talgkörtlarna, som ligger vid hårfolliklarna, blir överaktiva. Som ett resultat är det mest troligt att finnar uppträder under tonåren och runt menstruationen, för kvinnor.

Pimples påverkar oftast ansiktet, ryggen, bröstet och axlarna. Detta beror på att det finns många talgkörtlar i dessa hudområden.

Acne vulgaris, den främsta orsaken till finnar, drabbar över 80 procent av tonåringarna. Efter 25 års ålder påverkar det 3 procent av männen och 12 procent av kvinnorna.

Här är några viktiga punkter om finnar. Mer detaljer finns i huvudartikeln.

• Finnar varierar i allvar, från blackheads till cystor.
• De händer när talgkörtlarna blir mer aktiva, döda hudceller blockerar porerna, och ibland utvecklas en infektion.
• Pimples uppträder ofta i ungdomar, men de kan påverka människor i alla åldrar.
• Det finns inte tillräckligt med bevis för att vissa livsmedel orsakar akne, men efter en hälsosam kost kan risken minskas.

typer

Det finns flera olika typer av finnar, och de har olika tecken och symtom:

white~~POS=TRUNC : Även känd som en sluten comedo är dessa små finnar som förblir under huden. De verkar som en liten, köttfärgad pappa.

pormaskar : Även känd som en öppen komedo, dessa är tydligt synliga på ytan av huden. De är svarta eller mörka bruna, på grund av oxidationen av melanin, hudens pigment.

Vissa människor tror felaktigt att de orsakas av smuts, på grund av sin färg och skrubbar sina ansikten kraftigt. Skurning hjälper inte. Det kan irritera huden och orsaka andra problem.

papler : Dessa är små, fasta, rundade stötar som stiger från huden. De är ofta rosa.

pustler : Dessa är finnar fulla av pus. De är tydligt synliga på ytan av huden. Basen är röd och pus är på toppen.

knölar : Dessa har en liknande struktur som papper, men de är större. De kan vara smärtsamma och är inbäddade djupt i huden.

cystor : Dessa är tydligt synliga på ytan av huden. De är fyllda med pus och är vanligtvis smärtsamma. Cystor orsakar vanligtvis ärr.

Varför kommer finnar att hända?

Finnar händer när porerna blir igensatta med talg och död hud. Ibland leder det till infektion och inflammation. Varför de påverkar vissa människor mer än andra är i stort sett okända.

Sebaceous körtlar och finnar

Sebaceous körtlar är små hudkörtlar som utsöndrar talg, en vaxartad eller oljig substans som smörjer huden och håret.

Sebaceous körtlar finns i våra hudens porer, över hela kroppen, utom palmerna i händerna och fotsålen. Det finns fler talgkörtlar i ansiktet och hårbotten än någon annanstans.

Eftersom körtlarna producerar talg inuti porerna, växer nya hudceller ständigt och de yttre hudskikten avverkas.

Ibland skjuts inte döda hudceller. De förblir i porerna och fastnar ihop av klibbig talg, vilket orsakar blockering i porerna.

Pore-blockering är mer sannolikt att uppstå under puberteten, eftersom talgkörtlarna producerar mer talg vid denna tidpunkt.

Bakteriell infektion

Där talg och döda hudceller ackumuleras och blockerar en por, uppmuntrar detta tillväxten av oönskade bakterier, inklusive Propionibacterium acnes (P. acnes) , En långsammande bakterie kopplad till akne.

Propionibacterium acnes Finns harmlöst på vår hud, men när villkoren är rätt kan den reproducera snabbare och bli ett problem. Den långsamt växande bakterien matar bort talg och producerar ett ämne som orsakar ett immunsvar. Detta leder till inflammation i huden och fläckar.

Även om finnar är relaterade till bakteriell infektion, är de inte smittsamma. En person kan inte få finnar från en annan.

Riskfaktorer

Det är oklart varför vissa människor är mer benägna att finnar än andra. Hormonfluktuationer och genetiska faktorer kan spela en roll, eftersom akne ofta går i familjer, men vissa andra faktorer är möjliga.

Bra och dåliga bakterier

Mjuk tvätt kan hjälpa till att förhindra infektion, men skurning kan göra finnar värre.

Precis som i tarmen har vi "bra" bakterier som skyddar mot sjukdomar och "dåliga" bakterier som orsakar sjukdomar, forskare har föreslagit att detsamma kan vara sant för huden.

Forskare vid Washington University School of Medicine identifierade två unika stammar av P. acnes I huden på 20 procent av människor med finnar, medan de med frisk hud tenderade att inte hysa dessa stammar. källa

En annan stam av P. acnes Hade motsatt effekt. Folk med finnar tenderade att inte ha denna stam, men de med frisk hud hade det.

Detta kan indikera att vissa typer av bakterier bestämmer svårighetsgraden och frekvensen av finnar. Forskarna föreslår att dessa bakterier också kan interagera med olika faktorer, såsom hormon och talgnivåer. De kräver mer forskning.

Jästinfektioner

Acne-typ-utbrott har också kopplats till jästinfektioner.

Pityrosporum, även känt som malassezia eller folliculutis, händer när en pityrosporumjäst tränger in i hårsäckarna och multiplicerar, vilket utlöser ett kliande utbrott av små, kliande, avrundade finnar som liknar akne. Det förekommer huvudsakligen på övre bröstkorg, axlar och övre rygg, men det kan också påverka ansiktet.

De flesta har denna jäst på huden, men om det utvecklas för mycket kan det orsaka problem. Det kan hända både män och kvinnor i unga till medelålders.

Fuktiga, svettiga miljöer, kläder av syntetfibrer och användning av fet hudprodukter kan alla göra det värre.

Villkoret är vanligt hos ungdomar, förmodligen på grund av ökad talgkörtelaktivitet. Det är inte detsamma som akne, men det är ofta förvirrat med det.

Antibiotika som vanligtvis används för akne kan också göra tillståndet sämre, eftersom de undertrycker bakterier som annars skulle kontrollera jästen. Antifungal behandling behövs vid malassezia.

Testosteron känslighet

Forskare har hittat en länk mellan aknepimples och högre nivåer av testosteron och andra androgener, de "manliga" hormonerna som också finns i lägre nivåer hos kvinnor.

Högre testosteronnivåer verkar utlösa större aktivitet i talgkörtlarna, vilket resulterar i mer täppta porer och högre risk för akne.

Kostfaktorer

Dietens roll i akne är oklart, men eftersom en hälsosam, balanserad diet är känd för att främja god hälsa kan vissa kostfaktorer påverka sannolikheten för att få akne eller finnar.

Skär inte alla fetter från kosten. Hälsosamma fetter från nötter, frön och olivolja kan bidra till att kontrollera inflammation.

Vitaminerna A, D och E är alla kända för att spela en roll för att upprätthålla en frisk hud, så det är möjligt att ett tillräckligt utbud av dessa vitaminer kan bidra till att förebygga akne.

Mjölkförbrukning har associerats med akne. Om mjölk spelar en roll, kan detta bero på hormonerna i mjölk. Funnen har dock varit otillräckliga.

Det har ofta sagts att socker och choklad trigger akne, men forskningsresultat har inte stött detta.

Studier har kopplat ett lågt glykemiskt index (GI) diet med lägre nivåer av insulin i blodet, lägre nivåer av androgen och en minskad sannolikhet för akne.

Resultaten är emellertid inte avgörande. Dessutom kan man förespråka en låg GI-diet minska människor från att konsumera tillräckligt med fullkorn och andra hälsosamma livsmedel som kan ge användbara näringsämnen.

Även om akne är relaterad till talgproduktion, är det inte tillrådligt att undvika allt fett i kosten. Hälsa fleromättade och enkelomättade fetter är nödvändiga för viktiga kroppsfunktioner. En fettfri eller mycket låg fetthalt kan leda till att huden torkar ut och uppmanar kroppen att öka talgproduktionen.

Ett bra intag av fetter från nötter, frön och olivolja kan hjälpa till genom att hålla inflammation i kontroll, stödja kroppen för att upprätthålla hälsosamma blodsockernivåer och upprätthålla goda hudfuktighetsnivåer för att ge en effektiv barriär och immunrespons för att förhindra bakteriell infektion.

Enligt American Academy of Dermatology (AAD), "Det finns inte tillräckligt med data för att rekommendera dietary förändringar för akne patienter."

Om dietary förändringar ska spela en roll i akne behandling, AAD föreslår att detta bör vara som ett "komplement till beprövade akne behandlingar", snarare än som en enda behandling. De föreslår att individer övervakar sig själva för att se vad som kan utlösa en breakout.

Tipsen är:

• Hålla en matdagbok och dela den med en hudläkare
• Väntar på 12 veckor efter att ha klippt ut en viss mat, eftersom det kan ta tid att se effekten
• Fortsätter med regelbunden behandling av akne samtidigt som de ändrar kosten

Vissa medicinska tillstånd ökar också risken för finnar, till exempel polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).

Eftersom akne tycks bero på en komplex växelverkan mellan näringsämnen, hormoner och andra faktorer är det svårt att precisera vad som orsakar att finnar förvärras.

Om akne och finnar börjar påverka en persons livskvalitet och självkänsla, kan en läkare eller hudläkare ofta hjälpa till.

HAMNAR MED VÄRLDENS TRÅKIGASTE FINNAR!! (CS:GO Matchmaking) (Video Medicinsk Och Professionell 2024).