Resultaten av en 27-årig studie har dragit slutsatsen att binge-dricks från ung ålder kan få negativa konsekvenser för blodsocker.

Kvinnor som dricker mycket alkohol och engagerar sig i binge-dricks som börjar i mitten av tonåren är mer benägna att få högt blodsocker - en riskfaktor för typ 2-diabetes - när de når sina tidiga 40-tal.

Studien som kommer till denna slutsats är den första som bedömer 27 års alkoholkonsumtion hos män och kvinnor, från och med 16 års ålder, och relaterar den till blodsockernivån vid periodens slut.

Forskarna från Umeå universitet rapporterar sina resultat i tidningen BMC folkhälsa .

Att ha blodsocker eller glukos, som är högre än normalt men inte tillräckligt hög för diagnos av diabetes, är klassad som prediabetes - ett tillstånd som drabbar ungefär 1 av 3 personer, eller 86 miljoner individer, i USA.

Personer med prediabetes har högre risk att utveckla typ 2-diabetes, hjärtsjukdom, stroke och andra allvarliga hälsoproblem.

Bevis tyder på att program som hjälper människor att ändra sin livsstil kan minska risken för att utveckla typ 2-diabetes med hela 58 procent.

Studieproppar gap i forskning

För att förklara skälen till sin studie förklarar författarna att tidigare undersökningar har föreslagit att måttligt drickande är kopplat till minskad risk för typ 2-diabetes och att kvinnor tycks dra nytta av mer än män.

De föreslår emellertid att mönstret för att dricka kan vara lika viktigt som mängden vid bedömningen av det långsiktiga sambandet mellan alkoholintag och glukosnivåer.

De pekar också på bristen på forskning som spårar vanor från ungdomar och relaterar dem till glukosnivåer under medeltiden.

Därför bestämde de sig för att plugga denna forskningsgap genom att använda poster på nästan 900 män och kvinnor som deltog i Norra Svenska Cohort-studien, som började samla data 1981.

Uppgifterna i de svenska skivorna gjorde det möjligt för forskarna att undersöka alkoholintag och binge-dricks från 16 till 43 år och relatera det till att fasta blodglukos i slutet av den perioden.

Uppgifterna om alkoholkonsumtion kom från enkäter som deltagarna slutförde vid 16, 18, 21, 30 och 43 år - den ålder där deras blodglukos uppmättes.

Forskarna definierade binge-dricks som att "dricka fyra eller flera vanliga drycker av öl, vin eller sprit varje gång till kvinnor (fem eller fler standarddrycker för män) minst en gång i månaden."

Högre alkoholintag bundet till högre glukos

Första författaren Dr Karina Nygren säger, "Våra resultat visar att hög alkoholkonsumtion från 16 till 43 år är associerad med högre blodsockernivån hos kvinnor men inte hos män."

Den signifikanta sambandet mellan högre blodsocker och kvinnornas totala alkoholintag och binge-dryck under 27-årsperioden var oberoende av andra faktorer som kändes att påverka blodglukos, såsom kroppsmassindex (BMI), blodtryck och rökning.

Men för män fanns det ingen sådan stark oberoende koppling mellan blodsocker och totalt alkoholintag och binge-dricks. I deras fall var den enda starka länken till högt blodsocker med BMI och blodtryck.

Trots det faktum att kvinnor hade denna extra oberoende länk till högt blodsocker från högt alkoholintag och binge-drickning, visade sig männs blodsockernivåer vara högre än kvinnornas och deras alkoholintag över 27 år från ungdomar var Nästan tre gånger högre än kvinnornas.

Inga biologiska förklaringar

Tidigare forskning har föreslagit att etanol, alkoholen i alkoholhaltiga drycker, kan störa cellernas förmåga att använda insulin för att hjälpa dem att absorbera glukos för energi - ett tillstånd som kallas insulinresistens.

Andra studier som har undersökt binge-dricks hos råttor har föreslagit att vanan förändrar kroppens ämnesomsättning på ett sätt som försämrar insulin.

Emellertid, medan sådana studier kan förklara biologiskt hur högt alkoholintag kan leda till hög blodsocker, förklarar de inte de aktuella studiernas fynd om varför detta borde vara annorlunda hos män och kvinnor.

Forskarna påpekar att deras studie inte var utformad för att avgöra om högre alkoholkonsumtion och binge-dricks faktiskt orsakar högt blodsocker. Det kan bara visa att ett sådant förhållande finns, att det är självständigt och att det är statistiskt signifikant.

Eftersom högre blodsocker är en riskfaktor för utvecklingen av typ 2-diabetes, tyder våra uppgifter på att informera människor om risken för hög alkoholkonsumtion i ung ålder kan ha positiva hälsoeffekter längre ner i linjen."

Dr. Karina Nygren

Lär dig hur binge-dricks hos unga vuxna ökar risken för högt blodtryck.

Part 2 - Anne of the Island Audiobook by Lucy Maud Montgomery (Chs 11-23) (Video Medicinsk Och Professionell 2025).