Höjd sjuka: orsaker, symtom och diagnos


Höjd sjuka: orsaker, symtom och diagnos

Höjdsjukdom kallas också akut bergsjuka (AMS), höjd sjukdom, hypobaropati, Acosta sjukdom, puna och soroche. Det är en störning som orsakas av att vara vid hög höjd där lufttrycket är lågt utan tidigare acklimatisering (processen med gradvis exponering).

Om höjdsjuka inträffar, kommer det att göra det vid höjder över 8 000 fot (2.500 meter) - 8 000 fot är en vanlig höjd för många skidorter.

Mer allvarliga symtom uppträder vanligtvis vid över 3.600 meter (ca 12.000 fot). Akut berget sjukdom kan utvecklas till höghöjd lungödem (HAPE) eller höghöjd hjärnödem (HACE).

Människor med höjdsjukdom har vanligtvis en dålig huvudvärk, illamående, yrsel och känna sig utmattad. I denna artikel kommer vi att titta på orsakerna, symtomen, diagnosen, behandlingen och förebyggandet av höjdsjuka.

Här är några viktiga punkter om höjdsjuka. Mer detaljer och stödjande information finns i huvudartikeln.

  • Vid högre höjningar minskar antalet syremolekyler per andetag
  • Att öka till en hög nivå utan acklimatisering kan orsaka vätska att byggas upp i lungorna och hjärnan
  • En gång över 3000 meter kommer cirka 75% av befolkningen att uppleva mild höjd sjukdom
  • Symtom på höjdsjuka inkluderar svaghet, sömnighet och aptitlöshet
  • De främsta orsakerna klättrar till en stor höjd för fort eller för länge i den höjden
  • Vissa bevis tyder på att det finns en genetisk komponent för höjdsjuka
  • Diagnos av höjdsjuka kräver bara insamling av information om patientens senaste historia
  • Det finns ett antal behandlingar för höjdsjuka, men för det första bör individen sakta gå ner
  • För att förhindra höjdsjuka är det viktigt att acklimatisera innan stigande.

Vad är höjd sjukdom?

Ju högre man klättrar, desto mindre syre tas i per inandning.

Vid havsnivån är atmosfärskoncentrationen av syre approximativt 21% och barometertrycket i genomsnitt 760 mmHg.

Vid högre höjder är 21% detsamma; Men antalet syrgasmolekyler per andning minskar.

Vid ca 5.500 meter (18.000ft) innehåller varje andning ungefär hälften av den normala syrgas (jämfört med havsnivå).

För att kompensera för syrebristen måste personen andas snabbare och deras hjärta måste slå snabbare också.

Trots att andningen snabbt ökar blodets syrehalter, når de inte upp till havsnivåkoncentrationer.

Stigande till högre höjder kan också orsaka att vätska läcker ut ur små blodkärl (kapillärer), vilket leder till potentiellt farlig vätskansamling i lungorna och / eller hjärnan. Om en människa fortsätter att stiga till högre höjder utan adekvat acklimatisering, finns det en allvarlig risk för livshotande sjukdomar.

Forskare från University of Edinburgh fann att många bergsklättrare tenderar att underskatta risken för att utveckla akut bergsjuka. 1

Enligt British National Health Service (NHS):

  • Fjällsjukdom är ganska vanligt bland skidåkare, bergsklättrare och människor som spenderar tid på höga höjder
  • På en höjd av över 3 000 meter (10 000 fot) kommer ungefär tre fjärdedelar av människor att uppleva svaga symptom
  • 20% till 25% av Colorado (USA) skidåkare och 53% av Periche (Nepal) dragare utvecklar symtom på höjdsjuka
  • Omkring 34% av befolkningen i de schweiziska alperna som stiger upp till 3.600 meter eller mer upplever en viss grad av höjdsjuka.

Det är inte möjligt att få höjdsjukdom på platser som Storbritannien som inte har områden med nödvändig hög höjd. Ben Nevis i Skottland - Storbritanniens högsta berg - är 1 344 meter högt. Oavsett hur fort du gick upp det berget, skulle du inte få höjdsjukdom.

Kronisk bergsjuka vs akut bergsjuka?

Kronisk bergsjukdom, även känd som Monges sjukdom, utvecklas efter en längre tid som lever i hög höjd (över 3000 meter). Akut berget sjukdom upplevs kort efter stigande för snabbt till en hög höjd.

Symptom på höjd sjukdom

Allvarlighetsgraden av symtom och när de börjar beror på flera faktorer, inklusive:

  • Personen - ålder, vikt, blodtryck, allmän fitness etc.
  • Hastigheten vid vilken människor stigit upp
  • Hur länge spenderades i hög höjd.

Det primära symptomet för att diagnostisera höjdsjuka är huvudvärk. En av dehydreringens symptom är emellertid också huvudvärk.

Därför, för korrekt diagnos, säger experter att patienten behöver vara i en höjd av minst 2.500 meter, har huvudvärk, liksom minst en av de tecken och symptom som anges nedan:

  • Brist på aptit, illamående eller kräkningar
  • Utmattning eller svaghet
  • Yrsel (ljushålighet)
  • Sömnlöshet
  • Stift och nålar
  • Panting (andfåddhet) vid ansträngning
  • Känsla sömnig (sömnighet)
  • Allmän sjukdom
  • Svullnad i händer, fötter och ansikte (perifer ödem).

Följande tecken och symtom kan indikera något allvarligare, kanske en livshotande höjdsjuka:

  • Vätska i lungorna (Höghöjd lungödem):

    • Persistent torrhosta, ofta med rosa sputum
    • Feber
    • Panting (även under vila).
    type = "cirklar">
  • Svullnad i hjärnan (Höghöjd cerebralt ödem)

    • Hållbar huvudvärk. Smärtstillande medel blir inte av med smärtan
    • Ojämn gång, klumpighet
    • Ökad kräkning
    • Gradvis förlust av medvetande
    • Nummenhet och yrsel.
    type = "cirklar">

Orsaker till höjd sjukdom

Den främsta orsaken till höjd sjukdom är stigande för snabbt. Det kan också orsakas av att gå för högt och stanna där länge.

Människokroppen behöver tid för att anpassa sig till höjden.

Människokroppen behöver anpassa sig till det lägre lufttrycket och minskade syrgasnivåer, för att det behöver en progressiv progression (acklimatisering).

Den genomsnittliga människokroppen behöver från 1-3 dagar för att acklimatiseras till en förändring i höjd.

Människor som inte spenderar tillräckligt med tid acclimatizing till en ny höjd innan de går längre upp har den högsta risken att utveckla höjdsjuka.

Höjdsjukdom - vår kropps svar på en lägre syreförsörjning till musklerna och hjärnan - kan bli en allvarlig och dödlig sjukdom.

Om det finns mindre syre i blodet, måste hjärtat och lungorna arbeta hårdare och höja puls och andningshastigheter. Fler röda blodkroppar är gjorda för att kroppen ska bära mer syre. När våra kroppar svarar på en förändring i höjd förändras vår blodsyrhetsnivå, lungtryck, elektrolytnivåer och vätske- och saltbalans.

Kronisk bergsjukdom verkar ha en genetisk komponent 2 - Ett lag från University of California-San Diego upptäckte att två gener - ANP32D och SENP1 - är vanligare hos personer som lider av kronisk bergsjuka.

Att mäta specifika träningsrelaterade svar bidrar till att förutse svår höghöjdssjuka 3 - Forskare från Université Paris, Frankrike, rapporterade i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine Att de kunde bestämma vem som är mer benägna att utveckla svår höghöjdsjuka genom att mäta syreförmättnad vid träning och några andra övningsrelaterade kroppsvar.


På nästa sida , Vi tittar på diagnos, behandling, komplikationer och förebyggande av höjdsjuka.

  • 1
  • 2
  • NÄSTA SIDAN ▶

VAD ÄR BIPOLÄR SJUKDOM? - Ångestskolan (Video Medicinsk Och Professionell 2019).

Avsnitt Frågor På Medicin: Medicinsk praktik