Multipel skleros är det vanligaste neurologiska tillståndet som inte orsakas av skada eller trauma. Det är ett immunförsvar som drabbar mer än 2,3 miljoner människor världen över.

Ett hälsosamt immunsystem är utformat för att attackera angripare, som virus, bakterier och svampar. Med multipel skleros (MS) attackerar immunsystemet något som det inte borde - en speciell beläggning på nerverna som kallas myelin.

I MS orsakar inflammation skador på myelin och denna skada avbryter eller förvirrar meddelanden till och från hjärnan.

Vad är relapsing-remitting MS?

Människor kan ha en av flera olika typer av MS. Hur symptomen uppstår bestämmer vilken typ av MS en person kan ha.

Numbness eller stickningar i händerna kan vara ett symptom på multipel skleros.

Den vanligaste typen av MS är känd som relapsing-remitting MS (RRMS). Omkring 85 procent av patienterna med sjukdomen först diagnostiseras med RRMS.

Denna typ av MS diagnostiseras oftast hos personer som är i 20-årsåldern och 30-talet, men det kan förekomma hos barn eller personer i 40-årsåldern och bortom. Autoimmuna sjukdomar, inklusive MS, förekommer oftast hos kvinnor. RRMS, i synnerhet, kan vara 2 till 3 gånger vanligare hos kvinnor än män.

RRMS kännetecknas av perioder av återfall när symtom, som kan vara mild till svår, flare. Symtomen vid ett återfall kan vara några dagar, veckor eller månader. De kan vara samma som en person har haft tidigare, eller de kan vara nya symptom.

Ett återfall följs av en eftergivningsperiod när symtomen går.

När MS går in i remissionsfasen, kommer en person vanligtvis inte ha några symtom på MS. Men med tiden kan ökad skada på myelin orsaka problem även under remission.

Myelinen kan bli mer avskild med varje återfall, vilket resulterar i nervskada som inte går bort. Detta kan leda till funktionshinder eller andra symtom när en person inte har ett återfall.

Symptom på MS

MS-symtom är väldigt individuella. Inga två personer kommer att ha samma symtom, och även samma persons symptom kan förändras över tiden. Några av de vanligaste symptomen på MS är:

• Allvarlig trötthet
• Nummenhet och stickningar i händer och fötter
• Visionsproblem
• Balansproblem
• Problem med rörelse eller rörlighet
• Svårighetsfokusering
• Sluddrigt tal
• Problem med tarm- eller blåsans kontroll

Behandling av RRMS

Behandling för RRMS omfattar flera områden:

• Medicin för att behandla symtom vid återfall, såsom muskelavslappnande medel, smärtstillande medel och steroider för att minska inflammation
• Fysisk och emotionell terapi
• Medicin för att förhindra återfall eller minska frekvensen
• Spåra en persons förmåga att tänka att leta efter tecken på sjukdomsprogression eller nerverskador

Det finns ingen botemedel mot RRMS, men många människor finner någon grad av lättnad med en fullständig behandlingsplan. Det finns ingen enda behandlingsplan som fungerar för alla. En persons mediciner och terapier beror på deras individuella symptom, livsstil och hälsotillstånd.

Livsstilstips för dem med RRMS

En hälsosam diet med låg fetthalt med tillsatser av fiskolja kan rekommenderas för att minska inflammation för personer med MS.

Livsstilsförändringar ensamma kan inte räcka för att lindra RRMS-symtom, men att anta några hälsosamma vanor kan hjälpa människor med sjukdomen att känna sig bättre och vara mer aktiva. Dessa kan fungera bra i samband med medicinering, terapi och andra behandlingar.

Mat och kost

National MS Society förespråkar inte någon särskild diet för personer med MS. Men efter en hälsosam kost som innehåller gott om frukter och grönsaker och lite eller ingen bearbetade livsmedel kan det bidra till att öka energinivåerna och den totala hälsan.

En hälsosam diet kan också bidra till att minska inflammation, en nyckelfaktor i RRMS. En studie i Prostaglandiner, leukotriener och essentiella fettsyror Föreslår att en fetmätt diet kompletterad med fiskolja eller olivolja kan vara till nytta för dem med MS.

Träning

Fysisk aktivitet är viktig för personer med MS. Aerob träning som promenader kan förbättra humör, bekämpa trötthet och öka styrka. Det kan också hjälpa till med tarm- och urinproblem, som är vanliga hos dem med RRMS.

Stretch och flexibilitet övningar kan hjälpa reducerad styvhet och göra det lättare att flytta. De med RRMS bör fråga sin läkare eller fysioterapeut för träningsrekommendationer.

Stresshantering

Även om stress ensamt inte har visat sig utlösa MS verkar det finnas en länk mellan stress och MS-aktivitet i hjärnan.

Med hjälp av avkoppling, djup andning, meditation och guidad bildspråk är bara några av de sätt som människor kan minska stress och känna sig bättre känslomässigt och fysiskt.

Syn

Fysioterapi tillsammans med vissa livsstilsförändringar kan hjälpa en person med MS att leva ett långt liv.

RRMS kan utgöra både fysiska och känslomässiga hinder för den drabbade personen och deras familj. Med rätt sjukvård kan många människor med RRMS leda långa, aktiva liv.

Att ta mediciner som föreskrivet, delta i fysiska eller psykologiska terapisessioner och följa livsstilsförändringar kan göra en stor skillnad i livet för dem som står inför detta ofta utmanande tillstånd.

Sekundär progressiv MS

Många personer med RRMS kommer att fortsätta utveckla sekundär progressiv MS (SPMS) senare i livet. SPMS har vanligtvis inte definierade perioder av återfall och remission. I stället blir symtomen gradvis sämre och kan vara närvarande hela tiden.

Endast personer som redan har RRMS kan utveckla SPMS.

Vissa personer med SPMS kommer fortfarande att ha återfall, men de är oftast mindre klara och färre i antal. Symtom förblir ofta även efter ett återfall slutar.

Riskfaktorer

Experter vet inte varför vissa människor får MS och andra inte. Det verkar finnas en kombination av faktorer som utlöser alla typer av MS. Även om vissa människor har riskfaktorer för sjukdomen, får de aldrig MS. På samma sätt kan en person utan riskfaktorer fortfarande få det.

De faktorer som tros öka risken för att få MS inkluderar kön, lever i ett kallare klimat, etnicitet, genetik och vissa infektioner.

MS anses inte som en dödlig sjukdom. De flesta människor med MS har lång livslängd. MS kan dock påverka livskvaliteten och orsaka olika funktionshinder, särskilt när det går framåt.

Forebyggende behandling (Video Medicinsk Och Professionell 2023).