Familj, inte vänner, sänker dödsrisken i äldre ålder


Familj, inte vänner, sänker dödsrisken i äldre ålder

Det är ingen hemlighet att vara nära vänner och familj i äldre åldrar kan gynna hälsan. Ensamhet bland seniorer har kopplats till ökad risk för depression, hjärtsjukdom och mer. Enligt en ny studie kan dock endast familjen minska risken för dödlighet i senare liv.

Att ha mer familj och närma sig släktingar i senare liv kan förbättra livslängden.

Leadförfattaren James Iveniuk, från Dalla Lana School of Public Health vid University of Toronto, Kanada, och kollegor fann att äldre vuxna som har fler familjemedlemmar och som är närmare sin familj har en lägre risk för död, även om samma länk Kunde inte göras med vänner.

Forskarna presenterade nyligen sina resultat vid det 111: e årliga mötet i American Sociological Association (ASA) i Washington, D.C.

Enligt en studie från 2010 från AARP - tidigare amerikanska föreningen för pensionerade personer - rapporterar cirka 32 procent av vuxna i åldrarna 60-69 och 25 procent av vuxna 70 år och äldre en känsla av ensamhet, och dessa individer är mer benägna att rapportera dålig hälsa än Icke ensamma vuxna.

Till exempel, en studie hittade seniorer som har liten ansikte mot ansikte kontakt med vänner och familj är nästan dubbelt risken för depression.

Som sådant står det självklart att att vara nära vänner och familj i senare liv ger betydande fördelar för fysisk och psykisk hälsa, men hur påverkar denna sociala kontakt risken för dödsfall? Detta är vad Iveniuk och kollegor satte upp för att undersöka.

Större närhet till familjemedlemmar minskar risken för dödsfall

För sin studie ritade forskarna data från 2005/2006 och 2010/2011-vågorna i National Social Life, Health and Aging Project (NSHAP).

I den första vågen uppmanades deltagare i åldrarna 57-85 år att lista upp till fem personer som de kände sig närmast, samt rapportera vad deras förhållande var med dessa individer och hur nära de kände för varje person. Dödligheten för deltagarna bedömdes sedan i andra vågen.

Majoriteten av deltagarna var gifta, hade god fysisk hälsa och rapporterade låga nivåer av ensamhet, rapporterar laget.

Studiens resultat avslöjade att deltagare som rapporterade att de kände "extremt nära" till familjemedlemmar utanför deras lista över närmaste förtroende hade omkring 6 procent risk för dödsfall under de följande 5 åren, medan de som rapporterade att de kände "inte så nära" Icke-spousal släktingar hade en 14 procent risk för dödsfall.

Dessutom fann forskarna deltagare som listade fler familjemedlemmar än vänner som deras närmaste förtroende hade en lägre risk för död under de följande 5 åren, oavsett deras känslor av närhet.

"Oavsett det emotionella innehållet i en anslutning kan helt enkelt ha ett socialt förhållande med en annan person ha fördelar för lång livslängd", säger Iveniuk.

Han tillägger att de blev förvånade över sina resultat och noterade att man kan anta att vänner är viktigare för dödligheten, eftersom vi väljer dem utifrån våra specifika behov.

Men det här kontot stöds inte av uppgifterna - det är de människor som i viss mån inte kan välja, och vem har också lite val om att välja dig, som verkar ge största möjliga nytta för lång livslängd."

James Iveniuk

Äktenskap viktigt för dödlighet i äldre ålder, oavsett civilkvalitet

Forskarna bedömde också hur vissa egenskaper hos sociala nätverk påverkar deltagarnas risk för dödsfall.

De fann att det var gift, att ha en större social grupp, större deltagande i sociala organisationer och att vara emotionellt närmare sociala kontakter var lika viktiga faktorer för dödligheten i äldre ålder.

Teamet blev förvånad över att finna att äktenskapet var fördelaktigt för dödligheten, även bland personer med dålig civilkvalitet. "Vi observerade ingen koppling mellan stödåtgärder från maka och dödlighet, vilket tyder på att närvaron av ett äktenskapsobligation kan vara viktigare för livslängden Än vissa aspekter av förbindelsen själv, säger Iveniuk.

Tid som spenderades med vänner och familj, ensamhetens känslor och tillgång till socialt stöd visade sig vara mindre viktiga faktorer för dödligheten, rapporterar laget.

Sammantaget säger forskarna att deras resultat lyfter fram betydelsen av goda familjerelationer för ett längre liv.

"Att gå tillbaka till de allra första sociologiska teoretikerna har många olika tänkare noterat att det finns någon form av särskild betydelse som människor tillägnar sig familjeband, vilket leder människor att hålla sig nära och stödja människor som inte nödvändigtvis skulle vara individer som de skulle associera Med om de hade valet, säger Iveniuk.

Läs om en studie som föreslår skilsmässa är säsongsbetonad.

7 Days Adventure With God - FULL MOVIE (Video Medicinsk Och Professionell 2020).

Avsnitt Frågor På Medicin: Psykiatri